Tag: sejarah bola

Mengulas Permainan Bola Basket dari Sejarah

Mengulas Permainan Bola Basket dari SejarahMengulas Permainan Bola Basket dari Sejarah

Mengulas Permainan Bola Bola basket merupakan olahraga yang sbobetcb populer sejak dahulu. Menurut data yang dihimpun dalam databoks , basket memiliki penggemar sebanyak 825 juta orang. Masih dari data yang dikumpulkan oleh tim databoks , basket menjadi olahraga terfavorit nomor tujuh di Olimpiade Tokyo 2020.

Sejarah Permainan Bola Basket

Olahraga bola besar ini memiliki sejarah yang cukup panjang. Mengutip dari Buku Ajar Bola Basket yang diterbitkan oleh Wineka Media, berikut rangkuman sejarah basket dunia.

Mengulas Permainan Bola Basket dari Sejarah

Sejarah Bola Basket di Indonesia

Permainan ini juga memiliki sejarah yang cukup panjang, sebelum akhirnya dikenal luas masyarakat Indonesia. Berikut rangkuman sejarah basket di Indonesia.

Perjalanan cabang olahraga basket di tanah air tidak selalu mulus. Setelah mengalami pasang surut sekitar 30 tahun. Permainan bola tangan ini mulai berkembang pesat.

Diawali dengan penyelenggaraan Deteksi Basketball League (DBL) uang dikemas secara menarik. kompetisi ini merupakan pertandingan basket tingkat pelajar. Pesertanya dari sekolah diseluruh Indonesoa.

Kemudian muncul lagi liga profesionalbasket putera bernama National Basketball League (NBL) Indonesia dan Womens National Basketball League (WNBL). Beberapa kejuaraan dari Perbasi juga masih terus diselenggarakan untuk menjaga eksistensi cabang olahraga ini.

Tujuan Permainan Bola Basket

Permainan ini begitu gencar dilakukan bukan tanpa tujuan. Mungkin kita mengetahui tujuan permainan bola basket adalah menciptakan kondisi fisik yang bugar.

Selain itu, masih ada tujuan lain dari permainan ini. Mengutip dari sportstars.id , berikut beberapa tujuan basket.

1. Malatih seluruh otot tubuh

Olahraga ini memiliki intensitas yang cukup tinggi dan bisa melatih seluruh otot tubuh. Ketika bermain basket maka kita harus berlari, melompat, kordinasi tangan dan mata, menembak bola, dan gerak fisik lainnya. Dengan gerakan-gerakan tubuh tersebut, maka otot akan semakin terlatih.

2. Melatih sikap sportif

Dalam bermain olahraga, tujuan lain yang tak kalah penting yaitu melatih sportifitas. Kita harus bisa mengakui keunggulan lawan dan bisa mengapresiasi pencapaian lawan ketika mereka menang. Di lain sisi, saat tim kita yang menang juga harus tetap menghargai lawan dengan tidak merendahkan mereka.

3. Meningkatkan kemampuan kerja sama

Basket merupakan permainan tim, sehingga saat Anda bermain cabang olahraga ini kemampuan kerja sama akan terlatih dengan baik.

4. Meningkatkan kedisiplinan

Saat bermain basket kita harus menaati seluruh peraturan yang berlaku. Dari sinilah pribadi kita bisa belajar disiplin dan patuh pada aturan.

Jumlah Pemain Bola Basket

Pada tujuan bermain basket telah disebutkan bahwa basket merupakan olahraga tim. Jumlah pemain bola basket ada lima orang per regu. Namun ada juga permainan basket three of three yang isinya hanya tiga pemain per regu.

Melansir dari s portstarts.id, pemain dalam cabang olahraga basket terbagi menjadi lima posisi dengan tugas yang berbeda. Berikut penjelasannya.

1. Center

Pemain dengan posisi ini memiliki tugas untuk melindungi pertahaan di bawah ring dari serangan jarak dekat. Pemain umumnya memiliki tubuh tinggi dan besar. Biasanya center juga bertugas untuk menyerang. Seperti namanya, pemain ini berada di tengah sehingga mudah dalam memberi umpan ke teman satu tim.

2. Power forward

Tugas pemain ini yaitu melakukan rebound bola dari genggaman lawan. Pemain dengan posisi power forward harus bisa mengambil bola dan mencegah lawan masuk ke area bertahan. Biasanya pemain yang ada di posisi ini memiliki tubuh tinggi.

3. Small forward

Posisi ini memiliki tugas untuk melakukan penyerangan dan bertahan. Pemain ini memiliki ciri khusus, biasanya yang dipilih yaitu pemain dengan tubuh kecil, lincah, dan bisa membantu kerja tim.

4. Shooting guard

Tugas khusus posisi ini yaitu untuk menembak dalam jarak jauh. Pemain di posisi ini harus bisa melakukan lembaran tepat sasaran dan bisa menyusup pada seluruh posisi. Pemain dengan posisi shooting guard juga harus bisa berlari cepat untuk menyusup dan melempar bola.

5. Point guard

Posisi ini merupakan kunci penyerangan dan pertahanan dalam tim. Pemain yang menduduki posisi ini yaitu pemain dengan tubuh kecil, lincah, dan bisa bergerak cepat.

Teknik Dasar Permainan Bola Basket

Seperti olahraga pada umumnya, basket juga memiliki teknik dasar yang harus dikuasai pemainnya. Mengutip dari Buku Ajar Bola Basket, berikut ini penjelasan tentang teknik dasar permainan bola basket.

1. Dribbling

Dribbling merupakan teknik membawa bola ke depan dengan cara memantulkan pada lantai menggunakan satu tangan. Pada permainan ini, memantulkan bola boleh menggunakan satu tangan kiri atau kanan.

2. Catching & passing

Passing atau operan merupakan teknik dasar bermain basket yang bertujuan untuk memberikan bola kepada teman. Operan merupakan teknik yang mudah, namun butuh ketepatan agar bisa memberikan umpan dengan baik.

Sedangkan catching merupakan istilah yang digunakan untuk teknik menangkap bola. Teknik ini terdiri dari dua jenis yaitu menangkap bola di atas kepala dan menangkap bola di depan dada.

3. Shooting

Tenik dasar selanjutnya yaitu shooting atau memasukan bola ke ring. Teknik ini yang menjadi penentu perolehan poin dalam permainan basket. Ketika shooting berhasil, maka tim tersebut akan mendapatkan poin.

Menembak atau shooting dalam basket terdiri atas one handset shoot, jump shoot, free throw lay up hook shoot, runner , dan three point shoot .

4. Pivot

Pivot atau teknik berputar merupakan gerakan memutar badan dengan tumpuan satu kaki sembari memegang basket. Gerakan ini tidak diperkenankan menggeser poros kaki saat berputar. Pivot dilakukan dengan tujuan menjaga bola agar tidak direbut lawan.

5. Rebound

Teknik dasar basket ini merupakan cara pemain untuk memperoleh bola pantul yang gagal masuk ring . Teknik ini biasanya dilakukan oleh pemain yang ada di posisi center atau power forward.